スマートフォンは、買ったときの状態のまま使い続けている方が意外と多いものです。けれども、ほんの少し設定を見直すだけで、画面が見やすくなったり、通知に振り回されなくなったり、バッテリーが長持ちしたりと、毎日の使い心地は大きく変わります。難しい操作は必要ありません。この記事では、誰でもすぐにできる基本設定と、知っておくと便利な機能を、やさしくご紹介します。気になるところから、ひとつずつ試してみてください。
最初に見直したい基本設定（文字サイズ・明るさ）
まず手をつけたいのが、画面の見やすさに関わる設定です。文字が小さくて読みづらいと感じているなら、文字サイズを大きくするだけで毎日のストレスがぐっと減ります。多くのスマホでは「設定」の中にある「画面」や「ディスプレイ」「アクセシビリティ（操作補助）」といった項目から、文字の大きさを段階的に変えられます。少し大きめに設定して、ニュースやメッセージが楽に読めるか確かめてみましょう。
画面の明るさも見直したいポイントです。明るすぎると目が疲れたりバッテリーを消耗したりしますし、暗すぎると屋外で見えにくくなります。「明るさの自動調節」をオンにしておくと、周囲の光に合わせてスマホが自動で調整してくれるので便利です。夜にスマホを見ることが多い方は、画面の青みをやわらげる「ナイトモード」や「夜間モード」を使うと、目への負担が軽くなります。
通知とプライバシーの設定
アプリを入れるたびに通知が増えて、ひっきりなしに鳴って困っている、という声はよく聞きます。通知は「設定」の中の「通知」という項目から、アプリごとにオン・オフを切り替えられます。本当に必要なものだけを残し、不要なお知らせは思いきってオフにすると、画面がすっきりして、大切な連絡を見落としにくくなります。
会議中や就寝中など、通知を一時的に止めたいときは「おやすみモード」や「集中モード」が役立ちます。決まった時間帯だけ自動でオンになるように設定しておけば、夜中に通知音で起こされる心配もありません。
あわせて確認しておきたいのがプライバシーの設定です。アプリには、位置情報・カメラ・マイク・連絡先などへのアクセス許可を求めるものがあります。「設定」の「プライバシー」や「アプリの権限」から、どのアプリに何を許可しているかを見直し、必要のないものはオフにしておくと安心です。使う覚えのない権限を求めてくるアプリには、少し注意して向き合いましょう。
バッテリーを長持ちさせる設定
「充電の減りが早い」と感じたら、設定を少し工夫するだけで改善できることがあります。手軽なのは「省電力モード」や「バッテリーセーバー」をオンにする方法です。画面の明るさや一部の動作をおさえて、電池の持ちをよくしてくれます。外出中に残量が心細くなったときにも頼りになります。
意外と電池を消費しているのが、使っていないのに裏で動き続けているアプリです。「設定」の「バッテリー」を開くと、どのアプリがどれくらい電力を使っているかが一覧で確認できます。あまり使わないアプリの「バックグラウンド更新」をオフにすると、消費をおさえられます。
このほか、画面が自動で消えるまでの時間を短めにする、Wi-Fiやブルートゥースを使わないときはオフにする、といった小さな工夫も積み重ねると効果があります。バッテリーは消耗品なので、いたわりながら使うことで長く快適に保てます。
知っておくと便利な機能
基本設定が整ったら、毎日をもっと楽にしてくれる便利機能にも目を向けてみましょう。まずおすすめなのが、声で操作できる「音声アシスタント」です。「明日の天気は？」と話しかけたり、両手がふさがっているときに音声でメッセージを送ったりと、慣れると手放せなくなります。
細かい文字が読みにくいときは「拡大鏡」や画面の一部を大きく表示する機能が便利です。書類の小さな文字を読むときにも活躍します。また、書類や名刺をカメラで撮ってそのまま保存できる「スキャン機能」を使えば、紙の管理もぐっと楽になります。
万が一に備えて「緊急連絡先」や医療情報を登録しておく機能も、ぜひ設定しておきたいところです。スマホをよく置き忘れる方は「端末を探す」機能をオンにしておくと、紛失したときに位置を確認したり、遠隔で音を鳴らしたりできて安心です。こうした機能は、いざというときにあなたを助けてくれます。
安全に使うために確認しておきたいこと
便利に使ううえで欠かせないのが、安全への配慮です。画面ロックには、暗証番号だけでなく顔認証や指紋認証を設定しておくと、のぞき見やなりすましを防げます。アプリやOSの「自動更新」をオンにしておけば、不具合の修正や安全対策が自動で行われ、より安心して使えます。設定に迷ったときや、もっと詳しく知りたいときは、総務省 国民のための情報セキュリティサイトに、わかりやすい解説がまとまっています。あわせて参考にしてみてください。
スマホの設定は、一度にすべてを完璧にする必要はありません。気になったところから少しずつ整えていくうちに、自然と自分に合った使い方が見えてきます。今日できるひとつから、ぜひ試してみてください。